Parce qu’il existe mille chemins pour grandir…

voici trois façons simples de commencer le vôtre.

📆 Les conférences

Un rendez-vous régulier pour s’inspirer et souffler ensemble

Nos conférences sont comme des respirations au milieu de la semaine.
 

💜 On y vient pour découvrir un autre regard, écouter des intervenants passionnés, ou simplement se rappeler qu’on n’est pas seul.e à chercher du sens.

⏰ Chaque lundi et jeudi soir, en direct à 20h, nous explorons un thème précis : équilibre émotionnel, relations, spiritualité, mieux-être au quotidien…

🗪 Vous pouvez simplement écouter, ou poser vos questions en direct. Ces rendez-vous durent environ deux heures, et sont accessibles gratuitement depuis chez vous.

🎬 Les explorations

Des ateliers pour essayer, ressentiret repartir avec du concret

Parfois, écouter ne suffit pas. Il faut tester, sentir dans son corps, vivre l’expérience.
 

🧘 C’est l’esprit des explorations : des ateliers pratiques où l’on expérimente ensemble — méditations guidées, exercices de respiration, pratiques énergétiques, créativité…

⏰ Elles durent entre 45 minutes et 1h30, en direct ou en replay, et ne demandent aucune préparation ni prérequis.

⛓️‍💥 Chaque exploration vous donne des outils simples, faciles à refaire dans votre quotidien, pour prolonger l’expérience au-delà de la séance.

📖 Les programmes

Un chemin pas à pas pour ancrer le changement dans la durée

Les programmes s’adressent à celles et ceux qui veulent aller plus loin, avec un cadre et une continuité.
 

🧩 Contrairement aux conférences ou aux explorations ponctuelles, ils s’étendent sur plusieurs semaines ou mois, avec des modules progressifs et du contenu structuré.

🚀 Chaque parcours combine vidéos, exercices pratiques, fiches téléchargeables, et parfois des rendez-vous en direct pour garder le lien.

🎯 L’idée n’est pas d’accumuler des connaissances, mais de prendre le temps d’intégrer de nouvelles façons d'être et de vivre, étape après étape.