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Et si vous vous donniez les clés de votre vie intérieure ?

Explorations gratuites, conférences hebdomadaires, formations et thérapies en ligne — pour transformer votre vie sur tous les plans : le corps, le cœur et l'esprit.

40+Programmes
450+Conférences
30+Enseignants
Conférence ce soirLundi · 20h00 en direct
Sortir du burn-outYves Wauthier
★★★★★
Une communautéde 75 000+ membres
Votre chemin

Un parcours simple, à votre rythme

De la première exploration gratuite à la transformation profonde — vous avancez pas à pas, jamais seul.

1

Explorez gratuitement

Des explorations et ressources offertes pour découvrir une approche, un thème, un enseignant — sans engagement.

2

Rejoignez les conférences

Chaque lundi et jeudi à 20h, un rendez-vous en direct pour approfondir et poser vos questions.

3

Transformez en profondeur

Quand vous êtes prêt, un programme ou une thérapie guidée, à votre rythme, pour aller à la racine.

Quatre dimensions

Avancer sur tous les plans à la fois

Le bien-être n'est pas un fragment. Nos explorations relient le corps, les émotions, les relations et la conscience.

Le corps

Soma, souffle, système nerveux — apaiser et réhabiter le corps.

Les émotions

Accueillir, libérer, transformer ce qui pèse depuis longtemps.

Les relations

Lien, présence, justesse — avec les autres et avec soi.

La conscience

Présence, éveil, non-dualité — l'espace au-delà du mental.

À la une

Le programme du moment

Offre de lancement
Santé · Psychothérapie

Sortir du burn-out

Avec Yves Wauthier-Freymann, psychothérapeute

Prévenir et guérir l'état de stress chronique et l'épuisement, pas à pas, à votre rythme. Auto-hypnoses, outils concrets et un accompagnement guidé du début à la fin.

11h37 de vidéo7 modules · 45 leçons
397 €   27 €   offre de lancement
Découvrir le programme →
Chaque lundi & jeudi à 20h

Les prochaines conférences en direct

Voir le calendrier
16Juin
LUN · 20h00

Sortir de l'épuisement : reconnaître les signaux

Yves Wauthier
19Juin
JEU · 20h00

Libérer les mémoires qui nous gouvernent

Nathalie Ardanouy
23Juin
LUN · 20h00

Habiter son corps, calmer le mental

Julie Ann
Les enseignants

30+ praticiens, une même exigence

Thérapeutes, enseignants et explorateurs réunis autour d'une conviction : le bien-être est un droit universel.

Yves Wauthier-Freymann

Psychothérapie · Burn-out

Nathalie Ardanouy

Mémoires familiales

Julie Ann

Relaxation · Corps

Laurent Marchand

Intuition · Connexion
+30
Ils explorent avec nous

Ce que vivent nos membres

★★★★★

« Les conférences du lundi sont devenues mon rendez-vous. J'y trouve un calme que je cherchais depuis des années. »

Membre depuis 2023
★★★★★

« J'ai suivi deux programmes. La qualité des enseignants et la douceur de l'approche font toute la différence. »

Membre de La Clairière
★★★★★

« Enfin un espace en ligne qui parle au corps, au cœur et à l'esprit sans jamais être superficiel. »

Membre depuis 2022
75 000+
Abonnés
450+
Conférences données
40+
Programmes
4
Dimensions de l'être
Questions fréquentes

Tout ce que vous voulez savoir

Est-ce que c'est vraiment gratuit ?

Oui. Les explorations et les conférences hebdomadaires sont entièrement gratuites. Les programmes approfondis et les thérapies guidées sont, eux, payants — à votre rythme, sans abonnement obligatoire.

À qui s'adressent les programmes ?

À toute personne en chemin — que vous traversiez une période difficile, que vous cherchiez à mieux vous connaître, ou que vous souhaitiez approfondir une pratique. Aucun prérequis.

Comment se déroulent les conférences ?

En direct, chaque lundi et jeudi à 20h, en visio. Un enseignant partage et répond à vos questions. Vous recevez les invitations par email dès votre inscription.

Puis-je suivre les programmes à mon rythme ?

Oui. Tout est accessible à vie, sur ordinateur, tablette et mobile. Vous avancez quand vous voulez, où vous voulez.

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Une communauté qui partage les mêmes aspirations est prête à vous accueillir. Inscrivez-vous — c'est gratuit, et ça commence ce soir.

Gratuit · invitations aux conférences · désinscription en un clic